|
7-го июля "Грани Возможного" снова провели тренировку по отработке навыков хождения в связке. На этот раз команда поделилась на связки из двух человек.
Поднимались по крутой стене холма, что возле стены Зелёного театра. Организация баз, промежуточных точек страховки, попеременная страховка друг друга на восхождении, бухтовка полтины верёвки, потом короткая перебежка к стене зелёнки и скоростной дюльфер вниз - вот программа занятий.
В начале тренировки у связки из двух человек это занимало более 45 минут. Лучший результат, показанный связкой - 12 мин. 30 сек.
Результат впечатляет. Чтобы его добиться пришлось довести до автоматизма необходимые навыки, в таком состоянии мышцы выполнят только необходимые движения, команды подаются четко и вовремя, голова пустая и ни о чем не думает, потому как на какие-то мысли просто нет времени! Ты, как автомат, совершаешь действия, и, в принципе, вполне можно попытаться наблюдать себя со стороны - это значит, что тело знает само, что ему делать в каждый момент времени, и разуму в этом действии нет места.
Это - отличный показатель! Это значит, что все действия закрепились в мышечной памяти. А в экстремальных условиях именно она играет огромную роль.
|